孩子体质差怎么进行食疗？

发布时间：2025-08-26 13:57:23 来源：超凡大航海北海牧鲸 作者：综合

想得到怎样的食疗帮助：对体质差的孩子食疗怎么做？

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回复区

      你好，孩体根据您所说的质差情况孩子体质差一定要让孩子多喝点水，平时饮食要清淡不要太油腻，进行多吃点梨之类去火的东西，多吃点温和的水果，除此之外还需要您多多锻炼身体，这样会对您的病情有所帮助.
      

      你好，这个病情并不可怕，孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手，孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食。让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.给孩子多喝水,促进新陈代谢.得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
      

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